Archive for 06/06/2015
Palenie i choroby układu krążenia
06/06/2015 | 
Author 
Jeśli chcemy zrozumieć wpływ dymu tytoniowego, zajmijmy się przez chwilę pewnym przykładem – chorobami układu krążenia. Od dziesięcioleci lekarze wiedzą, że osoby palące znacznie częściej doznają zawałów serca niż osoby niepalące. U osób palących du-że ryzyko wystąpienia zawału jest dziesięciokrotnie wyższe niż u osoby, która nie pali. Badania wykazały też, że czterdzieści procent wszystkich osób z udarami mózgu to palacze. Ale jak, generalnie, palenie przyspiesza starzenie się naszych naczyń i serca?
Kategoria 
Działanie aspiryny
Jak już wiesz, aspiryna „rozrzedza” krew – zapobiega tworzeniu się skrzepów. Czy musisz się wciąż martwić tym, że może rozrzedzić krew zanadto? Nie zawsze. Ma ona dwa różne działania. Lek ten hamuje odczuwanie bólu i powstawanie obrzęku – ten efekt utrzymuje się jedynie przez parę godzin. Działanie na płytki krwi różni się nieco. Aspiryna rozbraja płytki krwi i uniemożliwia im już do końca ich życia tworzenie zlepów i formowanie skrzepimy. Płytki są wymienia- ne co siedem, dziesięć dni, żeby uzyskać efekt ochronny w stosunku do naczyń wystarczy zablokować sześć na każde siedem płytek. Generalnie można powiedzieć, że jedna tabletka aspiryny dziennie nie zaburzy poważnie krzepnięcia krwi, zatem nie musisz się bać skaleczeń i przerywać wówczas leczenia. Codzienna tabletka aspiryny sprawia, że zdolność płytek do tworzenia zlepów jest niska, jednak kiedy konieczne jest uruchomienie procesu krzepnięcia, proces ten nie jest zaburzony. Jeśli masz właśnie przejść poważny zabieg chirurgiczny, lekarz może zalecić Ci zaprzestanie przyjmowania leku na dwa – trzy dni przed planowaną datą zabiegu. W ten sposób zyskujemy pewność, że płytki kiwi będą wystarczająco sprawne.
Jeśli palisz tytoń, nie staraj się udawać „twardziela”
Jedynie dwóm procentom osób palących udaje się z powodzeniem rzucić palenie już za pierwszym razem. Jeśli stosuje się plastry z nikotyną, można zwiększyć ten odsetek dwukrotnie – do czterech procent. W jednym z badań wykazano, że jeżeli łączy się działanie plastrów z tabletkami, które mają zmniejszyć głód nikotynowy, można spodziewać się sukcesu nawet w sześćdziesięciu procentach przypadków. Na podstawie mojej praktyki mogę stwierdzić, że odsetek osób skutecznie zrywających z nałogiem jest wyższy – spośród ostatnich osiemnastu moich pacjentów, siedemnastu udało się rzucić papierosy. Wielu z nich wypalało paczkę papierosów dziennie przez dziesięć lat, czasem nawet dłużej. Gdy połączymy działanie plastrów nikotynowych, tabletek, których zadaniem jest zmniejszenie głodu nikotynowego, i wreszcie Plan Redukcji Prawdziwego Wieku, osobom uzależnionym zwykle udaje się zerwać z paleniem, zaczynają też młodnieć o całe lata. (Moim pacjentom przepisuję bupropion stumiligra- mowy w postaci wolno uwalniającego się preparatu o nazwie Wellbu- trin, stosują go dwa razy dziennie, przy czym dawkę dostosowmję do wagi pacjenta. Trzy dni później proponuję rozpoczęcie stosowania plastrów nikotynowych, wówczas też polecam całkowite zaprzestanie palenia, zalecam też dodatkowe ćwiczenia fizyczne. Proponuję ustalenie odpowiedniego trybu postępowania w trakcie bezpośredniej rozmowy z Twoim lekarzem prowadzącym…).