Archive for 05/11/2015

A co, jeśli już zachorowałeś na raka? O ile Cię to postarza?

Bez wątpienia niektóre z osób czytających tę książkę przeżyły nowotwór złośliwy, a większość zna kogoś takiego. Jaki wpływ ma rozpoznanie nowotworu złośliwego na szacowany prawdziwy wiek? No cóż, to zależy. Można z pewnością stwierdzić, że niektóre postaci nowotworów złośliwych są groźniejsze i gorsze od innych. Rozwijają się w naszym organizmie szybciej, ich przebieg jest agresywniejszy. Ale istnieją i takie nowotwory złośliwe, które rosną powoli i przynoszą niewiele szkód. Chirurgiczne usunięcie guza nowotworowego, chemioterapia, radioterapia i jeszcze inne rodzaje leczenia mogą często skutecznie powstrzymać szerzenie się nowotworu złośliwego. Niektórzy ludzie przeszli operacje usunięcia guza złośliwego w wieku trzydziestu lat i dożywają osiemdziesiątki. Wpływ choroby na tempo, w jakim się starzejesz, zależy od tego, jaki rodzaj nowotworu złośliwego powstał u Ciebie, w jaki sposób jesteś leczony, jak dużo czasu upłynęło już od zakończenia leczenia.

Czytaj dalej »

Dym i tlenek węgla

Kolejnymi substancjami, które mogę stanowić zanieczyszczenie powietrza atmosferycznego, są dym i tlenek węgla. Substancje te przyspieszają procesy starzenia. Niektóre toksyczne opary w Twoim domu powstają dlatego, że zdecydowałeś się na używanie tych a nie innych środków do prania odzieży, płynów do utrzymania czystości w domu, środków owadobójczych, środków uprawy roślin, środków do prania dywanów i do prania na sucho. Inne są już powszechniejszym zanieczyszczeniem. Około 15% wszystkich zatruć śmiertelnych dorosłych jest spowodowane wdychaniem albo tlenku węgla, albo gazu. Kup urządzenie do wykrywania ognia i aby działało ono sprawnie, wymieniaj na czas baterie. Gdy już dojdzie do pożaru domu czy mieszkania, czujniki dymu, jak się okazało, zmniejszają ryzyko śmierci i zatrucia wskutek wdychania dymu aż o 70%. Zamontowanie w mieszkaniu urządzenia, które monitoruje stężenie tlenku węgla w powietrzu, to kolejny prosty krok, dzięki któremu obejmiesz ochroną swoją młodość. W najnowszym badaniu Centers for Disease Control wykazano, że posiadanie sprawnie działającego i dobrze utrzymanego czujnika tlenku węgla może zmniejszyć ryzyko przypadkowego zatrucia tym gazem aż o połowę. Ponieważ zgony z powodu zatrucia tlenkiem węgla i wskutek wdychania dymu są stosunkowo rzadkie, będziesz mógł się odmłodzić tylko o sześć – dziesięć dni, jeśli takie detektory zamontujesz. Jednak po cóż ryzykować, że nagle się zestarzejesz, jeśli możesz zamontować w domu dwa cicho działające detektory, które będą pilnować Twojego bezpieczeństwa?

Czytaj dalej »

Co zrobić, by nie dopuścić do powstania tkanki nowotworowej?

Na początku lat siedemdziesiątych prezydent Nixon ogłosił program walki z rakiem, mając nadzieję, że odpowiednie nakłady i zdwojenie wysiłków badaczy amerykańskich umożliwi powstanie skutecznych sposobów leczenia. Ćwierć wieku później wciąż nie wiemy, jak można wyleczyć chorych na raka. Jeśli guz nowotworowy jest wykryty wystarczająco wcześnie i może zostać usunięty, szansa na wyleczenie sięga około pięćdziesięciu procent. Najczęściej leczenie opóźnia szerzenie się nowotworu złośliwego. Kiedy zdołał on już utworzyć przerzuty, prawdopodobieństwo, że chemioterapia lub radioterapia powstrzyma chorobę, wynosi dziesięć procent – zatem szanse na powodzenie są niewielkie. W chwili obecnej prowadzone są badania nad obiecującymi lekami, które mają powstrzymywać rozwój nowotworu złośliwego. Są to preparaty, których celem jest materia! genetyczny lub też związki, które hamują powstawanie naczyń krwionośnych, niezbędnych do rozwoju guza. Wiadomo jednak, że badania te potrwają jeszcze wiele lat, nim terapia tymi lekami stanie się standardem. Teraz można powiedzieć, że kluczowe znaczenie ma zapobieganie i wczesne wykrywanie. A „wczesne wykrycie” w żadnym razie nie może równać się ze stanem, kiedy jesteśmy w ogóle „wolni od choroby nowotworowej”. Choć kiedyś, być może, powstaną metody skutecznego leczenia, teraz najlepszym sposobem na pokonanie raka jest zapobieganie jego powstaniu.

Czytaj dalej »

Kwestia wieku: co sprawia, że się starzejesz

Nieważne, kim jesteś, nieważne, co napotkasz na drodze swojego życia, jedno masz jak w banku: będziesz się starzał, każdego dnia. Taka jest cena życia i nie możesz tego zmienić. W każdym razie, jak dotąd, nie mogłeś. Teraz już dysponujemy wiedzą, jak spowolnić proces starzenia, jak go odwrócić, a jest to najlepsza rzecz, jaką możemy zrobić dla własnego zdrowia. „Młodszy” i „zdrowszy” to niemal synonimy. Większość chorób, którym musimy stawiać czoło – rak, zwyrodnienie stawów, choroby serca – rzadko występują w okresie, gdy nasz organizm nie zdradza oznak starzenia. Tak naprawdę, to właśnie te choroby zbyt często stanowią podstawową oznakę starzenia się, ich początek zbiega się w czasie z naszym pierwszym odkryciem, że się starzejemy.

Czytaj dalej »