Author Archive
Seks: im więcej przyjemności, tym stajesz się młodszy
06/24/2017 | 
Author 
W książce tej piszę, jak stać się młodszym. Po cóż jednak być młodszym? Po to, by życie niosło dla nas więcej przyjemności. Jedną z tych radości życia jest seks. Seks sprawia, że jesteś młodszy i że chcesz pozostać młody. Jest on jedną z naszych największych przyjemności i nikt z nas nie chce z niego zrezygnować, dlatego tylko że jest za stary. Jeśli pozostaniesz emocjonalnie, fizycznie i umysłowo aktywny seksualnie, łatwiej będzie Ci pozostać młodym, niezależnie od tego, z jakiego jesteś rocznika. Czemu? Ponieważ seks zmniejsza stres, odpręża nas, sprzyja poczuciu bliskości, pomaga w tworzeniu fundamentów silnego związku z drugą osobą, w którym można liczyć na wzajemne wsparcie. Nieważne, ile masz lat w metryce – dziewiętnaście czy dziewięćdziesiąt – seks to pierwszoplanowe narzędzie do zapobiegania starzeniu się. Niezależnie jednak od tego, z zachowaniami seksualnymi wiąże się określone ryzyko. Z powodu coraz częstszych rozwodów, zachwiania ról społecznych, zwiększania wolności seksualnej, zmian oczekiwań w stosunku do płci przeciwnej coraz więcej z nas decyduje się lub zdecyduje się w przyszłości na to, by w czasie całego życia mieć więcej niż jednego partnera seksualnego. Jednakże posiadanie licznych partnerów seksualnych lub niestosowanie się do zasad seksu bezpiecznego zwiększa ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową. Niektóre z nich są groźne dla życia – możemy tu choćby wspomnieć AIDS. Efekty niektórych z nich są trudniejsze do zauważenia, łatwo jest przeoczyć pierwsze objawy, jednak na dłuższą metę mają poważne konsekwencje zdrowotne. Na przykład narażenie na kontakt z ludzkim papillomawirusem (wirusem powodującym brodawki) nie powoduje natychmiastowego powstania problemu, jednak zwiększa u kobiet w późniejszych latach prawdopodobieństwo zachorowania na raka szyjki macicy. Nauczenie się korzystania z uciech życia w sposób bezpieczny jest sposobem na to, by z seksu mieć w życiu jak najwięcej przyjemności.
Kategoria 
Recepta na młodość?
W 1996 roku pokolenie pierwszego wyżu demograficznego przekroczyło pięćdziesiąty rok życia. Ci, którzy dorastali w epoce seksu, narkotyków i rock and roiła lub po tej epoce, są obecnie liczniejsi od tych, którzy urodzili się wcześniej. A oznacza to, że ani seks, ćmi narkotyki, ani rock and roli nie są już tylko dla dzieciaków. Niemal pięćdziesiąt procent Amerykanów w wieku pomiędzy 50. a 54. rokiem życia przyznaje, że próbowało nielegalnych substancji odurzających przynajmniej jeden raz w życiu. Coraz trudniej jest też spotkać osobę, która cale życie współżyła wyłącznie z jednym partnerem seksualnym. A w jaki sposób to, jak uprawiamy seks i czy mieliśmy do czynienia z narkotykami, wpływa na nasz prawdziwy wiek?
Powiązania między odpornością i układem wewnątrzwydzielniczym
Kiedy wreszcie znalazłem czas na głębsze przemyślenia, byłem zaskoczony, jak ścisłe powiązania istnieją między odpornością i układem wewnątrzwydzielniczym. Zastanawiałem się, z jakich powodów te współzależności są aż tak istotne. Wiedziałem, że nie jest to kwestia przypadku. Organizm ludzki jest precyzyjnie zaprojektowanym mechanizmem. Natura dołożyła wszelkich starań, by udoskonalić i zestroić wszystkie elementy. Skoro więc natura połączyła układ wewnątrzwydzielniczy z układem immunologicznym, a co więcej połączeniu temu nadała niezwykłą wagę, musiała być po temu przyczyna. Zacząłem myśleć jak filozof. Im bardziej zastanawiałem się nad tą współzależnością, tym bardziej uświadamiałem sobie, że połączenia między tymi dwoma systemami muszą mieć o wiele głębsze podłoże, niż mógłbym sądzić.
Od nauki do Ciebie: jak pozostać młodym cz. II
Im więcej zachowań z przedstawianego planu Age Reduction™ wprowadzisz w życie, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że każde z nich z osobna przyniesie maksymalny efekt. Jednak im więcej dobrych nawyków przyjmiesz, tym lepiej będziesz się chronił przed efektami starzenia, a odnoszone korzyści będą się później kumulowały. Choć nikt z nas nie może stać się znów dwunastolatkiem, łatwo jest będąc pięćdziesięcio- lub sześćdziesięciolatkiem odmłodnieć biologicznie o pięć do ośmiu lat, trudniej będzie odjąć sobie piętnaście czy szesnaście lat. Największy zysk to różnica około dwudziestu pięciu lat w ciągu całego życia między metrykalnym a prawdziwym wiekiem. Pamiętaj, osiągnięte efekty zwiększają się z wiekiem: po pięćdziesiątce Twój prawdziwy wiek może wynosić czterdzieści pięć lat, jednak kiedy zgodnie z metryką masz lat siedemdziesiąt pięć i jeśli stosujesz się do nakreślonego przez nas programu, Twój prawdziwy wiek może wynosić jedynie pięćdziesiąt pięć lat. Oznacza to właśnie, że w czasie ćwierci wieku postarzałeś się zaledwie o tyle, ile przeciętny człowiek starzeje się w czasie dziesięciolecia.
Rehabilitacja Kraków – oczekiwane rezultaty
Rehabilitacja w Krakowie to oczekiwane rezultaty.
Oczywistym jest, że w leczeniu najważniejsze są efekty i że to właśnie tych efektów czy rezultatów najbardziej wyczekujemy w każdym przypadku. Szczególnie istotne jest to jednak w przypadku rehabilitacji, o czym można dowiedzieć się, pytając o te kwestie na przykład rehabilitacja Kraków . Specjaliści tego pokroju co pracujący właśnie w
rehabilitacja Kraków
fachowcy wiedzą doskonale, czego oczekują od nich pacjenci każdego dnia i co sukcesywnie dzień po dniu następuje, dając każdego kolejnego dnia nową nadzieję ludziom tam przychodzącym po pomoc. W przypadku rehabilitacja Kraków jestem spokojna o pacjentów, ponieważ wiem, jak doskonałymi profesjonalistami są pracujące tam osoby, które miałam to szczęście spotkać i poznać osobiście. Nie tylko w moich oczach są bardzo dobrze postrzegani – również w oczach swoich byłych i obecnych pacjentów, a także ich rodzin.
Tags:
Rehabilitacja rwy kulszowej Warszawa – długa droga do zdrowia
Rehabilitacja rwy kulszowej w Warszawie to jedyna droga do zdrowia.
Ktoś może powiedzieć, że jest wiele dróg do zdrowia. Nie jest to jednak odpowiednie podejście do tematu. Rehabilitacja rwy kulszowej Warszawa to jedyne odpowiednie podejście do tematu. Można powiedzieć, że konkurencja została bardzo daleko w tyle. Trudno powiedzieć czyja to jest zasługa. Jedni uważają, że jest to zasługa rehabilitacja rwy kulszowej Warszawa. Inni uważają, że jest to zasługa słabej konkurencji. Moim zdaniem prawda znajduje się gdzieś po środku. Mam nadzieję, że Państwa zdanie w tym temacie jest dokładnie takie samo.
Rehabilitacja rwy kulszowej Warszawa
to nie są niskie ceny. Część osób przejmuje się takim obrotem spraw. Moim zdaniem nie ma się czym przejmować. Uważam, że rehabilitacja rwy kulszowej Warszawa to powinna być przede wszystkim bardzo dobra pomoc. Taka pomoc jest i z tego należy się cieszyć. Myślę, że na tym zakończymy. Jeżeli jednak są jakieś wątpliwości, zachęcam do tego, aby się nimi podzielić.
Rehabilitacja Warszawa – opieka sprawdzonej kadry
Rehabilitacja w Warszawie to opieka sprawdzonej kadry.
Najważniejsze w kazdym leczeniu jest to, kto się nami opiekuje oraz kto wydaje dyspozycje związane z naszym leczeniem. Reszta zwykle leży po stronie osób wykonujących polecenia swoich przełożonych. W przypadku rehabilitacja Warszawa nie ma możliwości, aby źle trafić, jak to często ma miejsce w przypadku innych ośrodków. Tutaj zawsze możesz liczyć na pomocną dłoń oraz na odpowiednie oraz oczywiście w pełni profesjonalne podejście do tematu twojego powrotu do pełnego zdrowia i sprawności ruchowej. Wydaje mi się, że to właśnie jest najważniejsze i że o tym doskonale wiedzą nie tylko pacjenci, ale również pracownicy rehabilitacja Warszawa. Nie bez powodu opinie o rehabilitacja Warszawa są tak dobre i niezmienne. Wydaj mi się, że gdyby cokolwiek w temacie
rehabilitacja Warszawa
było nie tak, Internet dawno by już o tym wiedział, ludzie są dzisiaj bowiem bezwzględni da tych, którzy nie potrafią się nimi odpowiednio zajmować.
Rehabilitacja Bielsko-Biała – najlepsze opinie
Rehabilitacja w Bielsku-Białej to najlepsze opinie.
Wiem więc już dzisiaj, że rehabilitacja Bielsko-Biała to prawdziwi specjaliści w swoim fachu. Wiem to przede wszystkim z opinii oraz komentarzy znajdujących się na licznych forach internetowych, jakie można powszechnie dzisiaj znaleźć. Jestem przekonana, że nie tylko ja szukam w ten sposób informacji na różne tematy, dlatego też wydaje mi się to dzisiaj jednym z najrozsądniejszych rozwiązań. Moja wiedza o
rehabilitacja Bielsko-Biała
oraz moje przekonania pozwalają mi na przekazywanie tego dalej innym ludziom, którzy podobnie jak przyjaciele z mojego otoczenia potrzebowali specjalistycznej opieki, opierającej się właśnie na zajęciach rehabilitacyjnych. Jest to bardzo istotne, aby wybrany specjalista miał odpowiednie kwalifikacje do schorzenia, tak jak dzieje się to w przypadku rehabilitacja Bielsko-Biała. Naturalnym jest przecież, że zawsze szukamy najlepszych specjalistów oraz najlepszej opieki medycznej dla naszych najbliższych.
Ortodonta Kraków-powody dla których warto odwiedzić specjalistę
Ortodonta Kraków-po co odwiedza się gabinet ortodontyczny
Jeżeli jesteśmy osobami, które dbają o swój wygląd fizyczny, jeżeli uprawiamy jakąś dyscyplinę sportową i zwracamy uwagę na to co jemy, to na pewno nie jest nam obcy taki specjalista jak dentysta, czy też ortodonta Kraków. Dbanie o siebie i pielęgnacja całego ciała polega także na dbaniu o zęby, a jeżeli ktoś chce mieć proste zęby i estetyczny uśmiech, to ortodonta Kraków jest specjalistą którego warto odwiedzić. W dobie naszych czasów gabinet ortodontyczny można znaleźć w bardzo prosty sposób, a sam ortodonta Kraków, którego wybierzemy może być profesjonalistą, który poprawi estetykę naszego uśmiechu. A skoro już Czytaj dalej »
Wykonanie i naprawa protez u dentysty Katowice
Dentysta Katowice- profilaktyka i protetyka
Oferta jaką może przygotować dla nas każdy dentysta Katowice jest z tygodnia na tydzień coraz bardziej złożona. Dawniej gabinety dentystyczne odwiedzaliśmy tylko wtedy, gdy potwornie bolały nas zęby, teraz sprawa wygląda zupełnie inaczej, a dentysta Katowice jest równie chętnie odwiedzany jak na przykład fryzjer czy też kosmetyczka. Dzieje się tak głównie dlatego, że dentysta Katowice pomaga nam uzyskać bielszy uśmiech i proste zęby. I tak na przykład jeżeli nasze zęby pozostawiają wiele do życzenia, jeśli chcemy je nie tylko wyleczyć, ale także poprawić ich wygląd, to warto znaleźć fachowca, który pomoże nam zrealizować to marzenie. Sprawa będzie bardzo łatwa, bo niemalże w każdym mieście praktykuje co najmniej kilku takich specjalistów i jeśli nawet oferta jednego z nich nie przypadnie nam do gustu, to na pewno znajdziemy innego. Jeżeli chodzi o estetykę naszego uśmiechu, to bardzo duże znaczenie będzie odgrywała także specjalizacja jaką jest protetyka. Na pierwszy rzut oka mogłoby się wydawać, że jest to dział skierowany tylko i wyłącznie do starszych osób, ale nie do końca tak jest. Owszem, jeżeli jesteśmy w podeszłym wieku, to zęby możemy tracić szybciej niż pozostali, ale utrata uzębienia uwarunkowana jest nie tylko przez wiek, ale także przez predyspozycje genetyczne, brak higieny oraz przez różne sytuacje losowe. Jeśli ulegliśmy ciężkiemu wypadkowi, w którym straciliśmy zęby, to do końca życia nie musimy martwić się o ich brak. Wystarczy znaleźć dobrego dentystę Katowice, który po dogłębnej konsultacji na pewno wdroży w życie odpowiednie leczenie.
Dentysta Katowice- oferta protetyka
Każda wizyta w gabinecie dentystycznym kojarzy nam się z ingerencją w stan naszego uzębienia. Niektóre zabiegi są mniej, a inne bardziej inwazyjne. I tak na przykład jeżeli zdecydujemy się na wybielanie, czy też usuwanie kamienia nazębnego, to już po jednej wizycie będziemy widzieć efekty tych zabiegów. Jeśli jednak podejmiemy się leczenia protetycznego, to nie skończy się na pojedynczym odwiedzeniu gabinetu dentystycznego. Na pierwszej wizycie dentysta Katowice sprawdzi stan naszego uzębienia, usunie ewentualny kamień, czy też wyleczy próchnicę. Bez względu na to czy będziemy chcieli sobie wstawić jeden ząb, czy całą protezę. Lekarz będzie musiał wykonać zdjęcie rentgenowskie i odlew naszej szczęki. Wszystko po to, żeby nowe zęby idealnie dopasowały się łuków zębowych. Następnie dentysta Katowice może wszczepić nam implant lub przygotować całą protezę. W skład usług tego typu specjalistów wchodzą także rekonstrukcje, naprawa złamanych zębów, zakładanie szyn zgryzowych oraz wstawianie licówek. Protetyk podejmie się także naprawy naszej starej protezy i podpowie nam jak powinna wyglądać higiena jamy ustnej jeśli na co dzień nosimy protezę. Tak więc, jeśli nie możemy pogodzić się z utratą swoich zębów, to nie ma co załamywać rąk. Trzeba tylko popytać wśród znajomych i znaleźć fachowca, który spełni nasze oczekiwania.
Zabiegi, które jest w stanie zapewnić nowoczesna medycyna estetyczna
W medycynie estetycznej rośnie liczba zabiegów, które oferowane są pacjentom. Stale pojawiają się nowe metody realizowanie zabiegów, czyli techniki zabiegowe, gdzie stosowane są coraz bardziej zaawansowane urządzenia, innowacyjne Czytaj dalej »