Gimnazjum SP Goleszów - szkoła dla dzieci i młodzieży

Narażenie na trucizny zawarte w dymie tytoniowym sprawia, że łatwiej dochodzi do powstawania zakrzepów w okolicach płytki miażdżycowej. I jakby tego było mało, wykazano w badaniach, że płytki miażdżycowe u palaczy mają większą skłonność do nagłego pękania niż u niepalących. Jeśli dojdzie już do pęknięcia takiej płytki, powstaje szorstka powierzchnia, na której łatwo odkłada się skrzeplina i wydłuża się w kierunku prądu krwi, co stwarza zagrożenie zawałem serca lub udarem mózgu. Dodatkowo nikotyna zawarta w dymie tytoniowym przenika do krwi i podnosi jej ciśnienie, a to wyraźnie wpływa na tempo, w jakim starzeją się nasze tętnice. Z niejasnych jeszcze przyczyn palenie tytoniu zmniejsza poziom cholesterolu frakcji HDL (tak zwanego „dobrego cholesterolu”) we krwi.

Czytaj dalej »

Prowadzenie samochodu, motocykla czy jazda na rowerze to z pewnością rodzaj aktywności, który wiąże się z ryzykiem odniesienia obrażeń. Inne rodzaje aktywności też niosą pewne ryzyko. Jeśli uprawiasz ryzykowny sport – nieważne, czy jest to jazda na nartach, czy nurkowanie z akwalungiem – upewnij się, czy masz właściwy sprzęt i wystarczające umiejętności. Niezależnie od tego co robisz, jeśli istnieje ryzyko urazu głowy, załóż kask. Jeśli uprawiasz sporty, gdzie piłeczkę odbija się z dużą siłą rakietą czy kijem, jeśli grasz w koszykówkę – załóż okulary ochronne. Jeśli popatrzysz na zawodowych graczy w koszykówkę w okularach ochronnych czy na zawodowych kolarzy w kaskach, zrozumiesz, że Ci ludzie traktują sprawy własnego bezpieczeństwa bardzo poważnie. Nawet taki sport, jak jazda na łyżwach w hali wymaga podjęcia pewnych środków ochrony. Odwiedź, proszę, izbę przyjęć w jakieś sobotnie popołudnie, a zobaczysz paru łyżwiarzy, którzy zapomnieli nałożyć kaski, ochraniacze na kolana i nadgarstki. Wypadki na sprzęcie pływającym to kolejna ważna przyczyna urazów, często dlatego, że ludzie zapominają, iż zasada: „Jeśli piłeś – nie prowadź”, obowiązuje także i na wodzie.

Czytaj dalej »