A co, jeśli już zachorowałeś na raka? O ile Cię to postarza?
Bez wątpienia niektóre z osób czytających tę książkę przeżyły nowotwór złośliwy, a większość zna kogoś takiego. Jaki wpływ ma rozpoznanie nowotworu złośliwego na szacowany prawdziwy wiek? No cóż, to zależy. Można z pewnością stwierdzić, że niektóre postaci nowotworów złośliwych są groźniejsze i gorsze od innych. Rozwijają się w naszym organizmie szybciej, ich przebieg jest agresywniejszy. Ale istnieją i takie nowotwory złośliwe, które rosną powoli i przynoszą niewiele szkód. Chirurgiczne usunięcie guza nowotworowego, chemioterapia, radioterapia i jeszcze inne rodzaje leczenia mogą często skutecznie powstrzymać szerzenie się nowotworu złośliwego. Niektórzy ludzie przeszli operacje usunięcia guza złośliwego w wieku trzydziestu lat i dożywają osiemdziesiątki. Wpływ choroby na tempo, w jakim się starzejesz, zależy od tego, jaki rodzaj nowotworu złośliwego powstał u Ciebie, w jaki sposób jesteś leczony, jak dużo czasu upłynęło już od zakończenia leczenia.
Ponownie powróćmy do przykładu raka piersi. Kobieta, która w wieku lat pięćdziesięciu dziewięciu miała usunięty guz złośliwy z piersi, przy czym nie stwierdzono, by nowotwór zajął węzły chłonne, ma w istocie sześćdziesiąt pięć lat. Jeśli ta sama kobieta ukończy chemioterapię i nie ma u niej cech nawrotu przez kolejne pięć lat, można stwierdzić, że efekt postarzający nowotworu złośliwego zmalał z siedmiu do dwóch lat. Generalnie można stwierdzić, że im dłużej po leczeniu osoba pozostaje wolna od cech czynnej choroby, tym mniejszy jest wpływ rozpoznania u niej nowotworu złośliwego na prawdziwy wiek.
A co, jeśli już zachorowałeś na raka? O ile Cię to postarza? cz. II
Najlepiej, oczywiście, jeśli w ogóle nie zachorujemy na raka. Powinniśmy zatem unikać kontaktu z substancjami rakotwórczymi. Musimy wzmocnić nasz układ immunologiczny tak, by działał identycznie, jak wówczas, gdy byłeś młody, by potrafił sprawnie usunąć z Twojego organizmu wczesny nowotwór złośliwy. Jeśli staniesz się tak młody, jak to tylko możliwe, Twój układ odpornościowy stanie się na tyle sprawny, że będzie mógł wykryć i usunąć każdą nowo powstałą komórkę nowotworową. Tak się szczęśliwie składa, że istnieje wiele sposobów na to, by układ immunologiczny dłużej pozostał młody – mam na myśli odpowiednie pokarmy, odpowiednią suplementa- cję i zachowania sprzyjające zdrowiu.
Zatrzymajmy się na chwilę przy wymienionych powyżej elementach. Dieta, witaminy, aktywność fizyczna i zapobieganie stresom to podstawowe sposoby na spowolnienie procesów starzenia się układu immunologicznego. Są to tak niezwykle ważne sposoby, iż każdemu z nich poświęcę oddzielny rozdział. Tutaj, jeśli pozwolisz Czytelniku, przedstawię trzy przykłady starzenia się układu odpornościowego – raka gruczołu krokowego, raka skóry i choroby przyzębia. Mimo że są to tak różne jednostki chorobowe, mają coś wspólnego – mam na myśli niedomogę układu immunologicznego. Może zacznijmy od raka gruczołu krokowego. Oto dwa sposoby, które ułatwią Ci uniknięcie zachorowania na ten rodzaj nowotworu złośliwego.