Gimnazjum SP Goleszów - szkoła dla dzieci i młodzieży

Jakość powietrza oceniamy ilością cząstek materii w nim zawartej (PM od nazwy ang: particular metter). Im większa koncentracja cząstek materii o określonej średnicy ziarna, tym większe prawdopodobieństwo, że wystąpi u Ciebie przedwczesne starzenie spowodowane chorobami serca i płuc. Im mniejsze są cząstki zanieczyszczeń, tym bardziej są szkodliwe. Cząstki o średnicy 10 mikronów (PM-lOs) lub mniejszej średnicy najłatwiej jest wykryć i zmierzyć ich koncentrację, zatem ich też używa się jako wskaźnika zanieczyszczenia powietrza. (Zapoznaj się z tabelami 6.3 i 6.4).

Czytaj dalej »

Kruche kości i zapalenie stawów są wyraźnymi oznakami starości. Groźbę rozwinięcia tych zmian można wyraźnie zmniejszyć, jeśli tylko przyjmuje się codziennie odpowiednią dawkę wapnia i witaminy D. Przyjmowanie na dobę 1200 mg wapnia i 400 IU (jednostek międzynarodowych) witaminy D może odmłodzić Cię o 1.1 roku.

Czytaj dalej »