Gimnazjum SP Goleszów - szkoła dla dzieci i młodzieży

Jeśli miałeś wypadek w kasku, powinieneś kask wymienić. Mimo że wydaje się być nienaruszony, mogą powstać w nim niewidoczne dla oka uszkodzenia. Wiele firm produkujących kaski daje gwarancję, że w razie gdyby doszło do wypadku, wymienią go bezpłatnie. Kiedy już kupisz sobie kask, traktuj go przyzwoicie. Może się on uszkodzić wskutek narażenia na gorąco lub skrajne zimno. Warto co pięć lat wymienić kask, ponieważ po pewnym czasie użytkowania może dochodzić do uszkodzenia jego struktury wewnętrznej. W ciągu ostatnich pięciu lat tak poprawiła się jakość kasków, że i obecnie możemy założyć, iż za lat pięć kaski będą znacznie lepiej chroniły nasze głowy.

I wreszcie zdecyduj się na dodatkowe kroki dla ochrony swojej młodości: sprawdź, czy rower jest w dobrym stanie i czy działa jak należy. Regularnie sprawdzaj mechanikę roweru i bieżniki kół, a także działanie hamulców. A poza tym rower powinien być idealnie dopasowany do Ciebie. Staraj się jeździć jedynie wyznaczonymi ścieżkami rowerowymi, unikaj zatłoczonych dróg. Jeśli jedziesz między samochodami, noś widoczne z daleka ubranie z odbijającymi światło wszywkami. Jest to szczególnie ważne w nocy. Niech Twój rower będzie wyposażony w szkiełka odblaskowe i w światła. Możesz nawet zastanowić się, czy nie warto kupić światła do zamontowania z tyłu roweru. Jeśli decydujesz się na jazdę na rowerze po to, by się odmłodzić, możesz przedsięwziąć jeszcze parę kroków, by stać się jeszcze młodszym.