Archive for Lipiec 2015
Myszy i przeszczep szyszynki
07/24/2015 | 
Author 
Stało się coś niezwykłego. Myszy wyglądały niemal identycznie, bo po prostu nasz eksperyment się powiódł! Udało się odmłodzić stare myszy poprzez wszczepienie im szyszynek młodych zwierząt!
Kategoria 
Powstanie mutacji w czasie cyklu podziałów komórkowych
Do mutacji dochodzi u nas na dwa sposoby. Po pierwsze może dojść do powstania mutacji w czasie cyklu podziałów komórkowych. Po wtóre, mutacje pojawiają się wówczas, gdy nić DNA jest uszkodzona w komórce przez czynniki szkodliwe, takie jak promieniowanie jonizujące czy wolne rodniki. W każdym z tych przypadków mutacje te, jeśli niej spowodują śmierci komórki, przechodzą na następne pokolenia komórek. Do jak wielu mutacji dojdzie w Twoim organizmie w czasie całego życia? Najprawdopodobniej do milionów.
Związek między melatoniną a cynkiem
Przedstawiliśmy tu cały wachlarz właściwości odmładzających melatoniny. Okazuje się jednak, że mogą się one przejawiać jeszcze inaczej i winnej części ciała. Melatonina powstaje nie tylko w szyszynce. Jej wysokie stężenie, nawet wyższe niż w szyszynce, wykryto w układzie trawiennym. Skąd się tam wzięła? Przypomnijmy sobie rolę melatoniny jako stabilizatora. W procesie trawienia pokarm jest rozdrabniany i wchłaniany przez organizm, przy czym musi on przechodzić przez przewód pokarmowy z odpowiednią prędkością, pozwalającą w pełni wykorzystać składniki odżywcze. Wydaje się, że melatonina spowalnia procesy trawienne, by dać organizmowi czas na zużytkowanie potrzebnych witamin i mikroelementów zawartych w pożywieniu. W miarę starzenia się tracimy zdolność ich wchłaniania. To może oczywiście prowadzić do niedoboru wartościowych substancji, co upośledza funkcjonowanie organizmu. Uzupełnienie melatoniny polepsza zdolności absorpcyjne, i tym samym cofa jeden z objawów starości. Melatonina zabezpiecza też wątrobę i układ trawienny przed zgubnym, karcynogennym działaniem wolnych rodników znajdujących się w pożywieniu.
Wpływ DHEA na ludzki organizm
Poza tym DHEA to związek prekursorowy dla androgenów, zaś wysokie stężenia androgenów w surowicy krwi zostały powiązane z podwyższonym ryzykiem zachorowania na raka gruczołu krokowego. DHEA może także zwiększać częstość występowania guzów w obrębie przysadki mózgowej. Ponieważ DHEA działa pod niektórymi względami jak hormon wzrostu, może być przyczyną tego, że z komórek przednowotworowych powstaje szybko rosnący guz. Zwiększenie stężenia androgenów w surowicy krwi może także nasilać problemy z łysieniem typu męskiego – nie jest to powikłanie groźne, jednak jeśli łysiejesz, z pewnością możesz wyglądać albo i czuć się starzej.
Przeciw działanie nadciśnienia tętniczego
Tak się szczęśliwie złożyło, że udało nam się w końcu przekonać Joyce. Przyjmując leki obniżyła swoje ciśnienie do 125/85, dzięki czemu ujęła ze swojego prawdziwego wieku osiem lat, doświadczyła niewielu objawów niepożądanych.
Narażenie na promieniowanie ultrafioletowe
Generalnie można stwierdzić, że ryzyko zachorowania na raka skóry zależy od tego, jaka była Twoja ekspozycja na promieniowanie słoneczne w młodości. Osoby, które w dzieciństwie uległy poważnym poparzeniom słonecznym, znacznie częściej chorują na raka skóry od tych, które nigdy nie doznały poparzenia słonecznego. Ponieważ większość nowotworów skóry rozwija się bardzo powoli, ekspozycja na promieniowanie słoneczne w późniejszych okresach życia ma mniejsze znaczenie niż w okresie dzieciństwa. To wcale nie oznacza, że w późniejszych latach życia już nie musisz uważać. Jeśli zamierzasz być na słońcu dłużej niż dziesięć – dwadzieścia minut dziennie, powinieneś się zabezpieczyć.
Zarażenie się wirusem HIV
Niestety, dane o związkach pomiędzy uprawianiem bezpiecznego seksu a starzeniem się są trudne do opracowania, częściowo dlatego że choroby przenoszone drogą płciową są tak różne. Jednym z najpoważniejszych problemów pojawiających się przy próbach ujęcia problemu chorób przenoszonych drogą płciową w kategoriach statystycznych jest to, że kompletnie niemożliwe jest przeprowadzenie badań nad zachowaniami seksualnymi w ramach próby kontrolowanej. Niemożliwe jest badanie z zastosowaniem podwójnie ślepej próby, jak ma to miejsce w przypadku badań nowych leków. Przecież nie możemy połowie ludzi powiedzieć, by mieli liczne przypadkowe kontakty seksualne, a drugiej połowie polecić monogamię. Nawet nie możemy podzielić grupy monogamicznej na dwie podgrupy i części zalecić współżycie raz w tygodniu, drugiej zaś uprawianie seksu co dzień.
Zapobieganie wypadkom: chroń swoją młodość cz. II
Zawsze stawiam to pytanie, gdy spotykam się z pacjentem, który doznał zranienia, ponieważ w domu przechowywany był naładowany pistolet. Albo kiedy widzę kogoś, kto uznał, że warto samemu wyczyścić rynny i wdrapał się na dach, potem poślizgnął i spadł. To samo pytanie mi się nasuwa, gdy spotykam osobę, która doznała poważnego urazu na nartach, chcąc udowodnić, że potrafi jeździć brawurowo. Wielu takim wypadkom można przypisać jedną wspólną cechę: to, że osoba poszkodowana nie potrafiła wykazać się zdrowym rozsądkiem. Jeśli słyszysz w sobie cichutki głos: „nie rób tego” – to rzeczywiście nie rób tego. Jeśli coś wydaje Ci się ryzykowne – nie decyduj się na podjęcie takiego ryzyka. Unikaj sytuacji, które wiążą się z potencjalnym niebezpieczeństwem. Jest to jeden z najlepszych sposobów na to, by długo pozostać młodym.
Krzyżowa transplantacja
Kolejny etap mojej pracy zaprowadził mnie aż do Rosji, gdzie miałem okazję poznać Władimira Lesnikowa, młodego badacza, którego osiągnięcia zrobiły na mnie tak wielkie wrażenie, że zaprosiłem go do Szwajcarii i zaproponowałem wspólną pracę.
Zapobieganie wypadkom: chroń swoją młodość
W 1994 roku około 150 tysięcy Amerykanów zmarło wskutek doznanych urazów. 61% tych zgonów uznano za przypadkowe, a spośród nich aż osiemdziesięciu procentom można było zapobiec. Zgodnie z danymi National Center for Health Statistics przypadkowe zatrucia (przede wszystkim przedawkowanie leków), wypadki spowodowane przez pojazdy mechaniczne i wreszcie wypadki z bronią palną są kolejno pierwszą, drugą i trzecią co do częstości przyczyną śmierci dorosłych Amerykanów w wieku od trzydziestu pięciu do czterdziestu pięciu lat. Wypadki spowodowane przez pojazdy mechaniczne są trzecią co do częstości przyczyną zgonów Amerykanów przed ukończeniem sześćdziesiątego piątego roku życia. Corocznie w wypadkach takich ginie 45 750 Amerykanów, pól miliona zaś odnosi poważne obrażenia.
Plan redukcji prawdziwego wieku
Kiedy już poznałeś strategie, które mogą Ci dopomóc w obniżeniu prawdziwego wieku, najprawdopodobniej zechcesz przeczytać dalszą część książki, gdzie znajdziesz informacje, kiedy i w jaki sposób dane zachowanie wpływa na prawdziwy wiek. Będziesz miał okazję ponownie przemyśleć swoją rezygnację z wprowadzenia niektórych zmian w życie, wówczas gdy zostanie Ci przedstawiony wpływ danego zachowania na prawdziwy wiek. Powołując się na moją praktykę kliniczną, mogę dać następujący przykład: wiem, że wiele kobiet po przekwitaniu jest niechętnie nastawionych do łagodnej hormonalnej terapii zastępczej opartej na estrogenach. Kiedy jednak zaznajomią się z faktami, często zmieniają swoje nastawienie. W kolejnych rozdziałach znajdą Państwo dane, dzięki którym będziecie mogli w sposób świadomy podejmować decyzje o tym, jak ująć sobie lat. Dzięki nim zrozumiecie, jakie jest prawdziwe znaczenie faktów – od posiadania psa do przybierania na wadze. Proponujemy opracowanie osobistej strategii odmłodzenia się, która będzie oparta na osobistych celach, jest ona przez nas nazywana Planem Redukcji Prawdziwego Wieku. Plan ten należy opracować krok po kroku posługując się kwestionariuszem 3.2. Nie staraj się robić wszystkiego naraz.